TRAINING AND ASSESSMENT SPORTS CENTER
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Ester Alves em destaque! Ester Alves em 2º lugar na La Marató dels Dements: Eslida al cel de l'Espadàn. performed by... www.tiagoaragao.com Read More
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2017 Após um fantástico ano de 2016 onde a evolução do nosso Centro acompanhou as conquistas dos nossos atletas, é tempo de voltar a colocar o nosso site atualizado, quer em termos de produtos de excelência a nível nutricional e de treino, quer a nivel de informação acerca do nosso projecto bem como acerca dos serviços que procuramos melhorar ano após ano. Para a presente época optimizamos o protocolo de avaliação fisiológica e antropometrica, de forma a reuniar ainda mais informação do atleta e um estudo mais aprofundado das suas caracteristicas e capacidades individuais. A dinâmica de força do trem inferior é um exemplo disso mesmo, como procuramos fornecer em cada relatório dados mais precisos do dispendio energetico do atleta, de forma a procurar evidenciar as necessidades energéticas individuais ao longo de todo o processo de treino, dia a dia. Todas as informações através do nosso email: geral@tiagoaragao.com Read More
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