PHYSICAL EVALUATION | TRAINING | PERSONAL TRAINING | SPORTS EQUIPMENT | NUTRITION | SUPPLEMENTS
TSF RunnersIniciamos o ano de 2015 da melhor maneira com uma reportagem da TSF Runner's no Centro de Treino e Avaliação Desportiva.
Foi com enorme alegria que recebemos a visita da TSF nas nossas instalações, o que reflete o contributo que o nosso projecto tem para o desenvolvimento da modalidade e proporcionar mais e melhor soluções de treino para os praticantes.
Bárbara Baldaia procurou dar a conhecer melhor o nosso trabalho e vestiu a pele de atleta e passou pelo processo de controlo de treino para mais facilmente transmitir a experiência aos seguidores do programa.
Podem ouvir o programa a partir do seguinte link:
http://www.tsf.pt/Programas/programa.aspx?content_id=3122358&audio_id=4321226Read More
Teste de VO2máx já disponívelJá é possivel realizar avaliação de VO2máx nos CTAD's do Porto (Maia) e Lisboa (Benfica).
O Centro de Treino e Avaliação Desportiva continua a evoluir na qualidade e abrangência de serviços de avaliação e controlo do treino, assegurando agora a avaliação do Consumo Máximo de Oxigénio (VO2máx) quer em Atletismo quer em Ciclismo.
Além da possibilidade de realização dos testes de VO2máx nos nossos centros, já temos asseguradas algumas parcerias que garantirão a capacidade de desenvolver avaliações também em Ponta Delgada, Algarve (Faro e Portimão), Alentejo, Sto. Tirso (Ginásio Alive) entre outros.
A mobilidade da nossa equipa técnica e respectivo material de avaliação, possibilita na parceria com entidades, clubes, grupos e lojas a deslocação a diferentes zonas do país e ir ao encontro das necessidades de quem procura os nossos serviços.
mais informações: geral@tiagoaragao.comRead More
Projecto de Treino 2015Disponível para Treino de Ciclistas, Runners e Triatletas, o atualizado projecto de treino foi optimizado e melhorado de forma a proporcionar um serviço de excelência para os atletas que nos procuram.
Assente numa equipa técnica altamente qualificada e com formação superior em desporto e treino, os nossos serviços procuram garantir desde logo o sucesso desportivo dos nossos atletas.
O controlo de treino de elevada qualidade e fiabilidade são a base para todo o trabalho a desenvolver na componente física dos atletas.
mais informações: geral@tiagoaragao.comRead More
